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夜のジョギング

先月から始めたジョギング、今も継続してます

昼間から夕方は熱中症の危険があるので、
夜に隅田川沿いのマラソンコースをジョギングしてます。

千住汐入大橋を渡り、
荒川区の南千住にある日比谷線の車両基地から水神大橋の間を、
21時30分から22時の間位に走ってます

この辺りは高層マンションが多いので、とても景色がいいです

キレイな夜景と隅田川からの風を感じながら、
また好きな曲をiPodで聴きながら走るのはとても気持ちが良いです


心地よい汗をかく事は心身ともリラックスできるものだと分かりました。
だからランニングを続けてる今はとても体が軽く、体力が完全に戻った感じがします

仕事終わりが遅い時や雨以外は、
必ずランニングをして、そしてこれからも継続して走ろうと思います
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プロフィール

前田 司

Author:前田 司
現在までに小泉 広、糸山泰弘、北沢重靖、畑内 浩、佐野正隆、加藤繁雄の各氏に師事。
スコット・テナントのマスタークラスを受講。
第18回JGAギター音楽祭"Kyo-en"in2007に出演。
ドイツ・ヴァイカースハイム国際音楽祭2003に参加、
フレッシュ・クラシック・コンサート2002出演。
第24回スペインギター音楽コンクール、
第18回日本ギター重奏コンクール、
第27回GLC学生ギターコンクール 大学生の部で優勝。

前田 司 ギター教室 主宰、
芸術集団2008 所属アーティスト。
日本ギター合奏連盟常任理事、
日本ギタリスト協会委員、
公益社団法人日本ギター連盟正会員。

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